Ученые университета Наварры опубликовали результаты семилетнего исследования, в котором приняло участие 5500 человек. Употребление вина в количестве от двух до семи бокалов в неделю снижает риск депрессии в среднем на 32%, говорят ученые. Соответствующее исследование было проведено учеными из университета Наварры в Испании. Его результаты касаются в основном людей среднего возраста и пожилых. В исследовании, которое длилось семь лет, приняли участие 5500 человек, употребляющих вино в малых и умеренных количествах, в возрасте от 55 до 80 лет. Ученые вели наблюдение за их уровнем употребления алкоголя, душевным здоровьем и образом жизни. Те из участников исследования, которые употребляли алкоголь умеренно, были подвержены «существенно меньшему» риску впасть в депрессию. «Алкоголь в небольших количествах может оказывать защиту от депрессии так же, как это происходит в случае заболеваний сердечно-сосудистой системы. Считается, что механизм появления депрессии и подобных заболеваний одинаковый», — прокомментировал Мигель Мартинес-Гонсалес, старший автор исследования. Источник – vinum.ru